得不到的永远在骚动,被嫉妒的人根本有恃无恐
谈起嫉妒,我鼓起勇气说段自己的经历:那时我刚工作不久,得知新来的女同事是我的大学校友,这缘分迅速拉近我俩距离,她没过几个月就怀孕,我一边暗自帮她完成任务量,承包复印、跑腿等粗活,一边抚慰她初孕的不安。
熟络以后,她开始高频诉说她公公做的饭菜有多美味绝伦,婆婆对她有多视为己出,老公对她有多恩爱有加,中心地段的房贷已经还清,购入轻奢代步车兜风感觉好极了……
此消彼长的工作量和否极泰没来的境遇,让我状态差极了,她却没完没了地夸老公、晒幸福、秀家产。她偶尔不能准点下班就抱怨家人还在等她吃饭,而我加班到十一点边等末班车边抹眼泪;她感情美满家庭和睦,而我独身闯荡茕茕孑立;她要产检、休产假、小孩头疼脑热、婆婆诳街崴脚,我就得无缝衔接地顶上,直到有一天她上班笑谈育儿经,下班借故先走,业务尾单又隐形落在生病的我头上时,我终于憋不住了,加完班和同事诉苦很久,得到共鸣更让我心头大快。
回到家后,我拨通高中死党的长途,刻薄尖酸地发泄,“她没完没了地炫耀,简直把之前的友情余额透支干净。公婆对她好,为什么家里管钱的不是她?老公对她好,为什么欧洲旅游没带她?房产证写她名了吗?有车人家来接她下班吗?”……
当我挂了电话,我突然意识到,这样狰狞而扭曲的自己,有多令人生厌。我是有多缺爱、多可怜,才会这么歇斯底里的爆毒舌。
她确实有问题,但我这内心剧场和爆炸大片的上演,归根到底还是因为心里的嫉妒,自己艰辛漂泊羡慕她的现世安稳,自己缺乏归属眼红她有温暖港湾,最令我羡煞的是她那从心底散发出的爱意、知足和好心态。再加上身份有相似性,冰火两重天的遭遇让我心生芥蒂、口出恶言。
其实,我对她的羡慕嫉妒恨,并不能折损她的一分一毫,还显得我小气没格局,更凸显出我驾驭不了骨感现实的挫败和无助,困惑、烦闷、焦躁之余,还得豪掷精力去搜集证据,说她坏话,找到站在同一个阵营的结盟者,满足自己的倾诉欲和窥私欲,挖到她的短板仿佛找到了优越感,暂时忘却生活中的不如意。
我顿悟过来,我对她的嫉妒,实际上是一种有情绪的赞美、够不着的仰望和软弱的傲慢。
她才不是我夜空中最亮的星呢,于是心里的总导演果断喊“卡”,果断与她拉远距离,关停她对我的负面电波发射站,闭关自我净化,转移注意力,把琢磨别人的闲功夫去激活自己那颗钻研业务、提高能力、寻觅美好的按钮,心无旁骛地过好自己的生活。现在的我生活精彩,根本懒得再去攀比计较。
事情过去好几年了,至今对自己当时的小心眼和不懂事仍耿耿于怀,或许她当我是朋友才心不设防地分享,或许言者无心听者有意。如果可以,真想去道个歉,可惜早已断了联系。
这个心结经常迫使我寻思“嫉妒”这点事儿,它让人的脚深陷在肮脏的泥泞里,心却飘向空虚的远方,离“攻击”很近,距”改善“很远。
女人相较于男人,确实更敏感、爱比较,就像张小娴说的那样,女人是能够亲密得挤在一个试衣室里试内衣,却仍然互相妒忌的动物。很多人觉得嫉妒太共性,犯不着上纲上线。但其实,这种辣手摧花的心态和情绪危害可不小。
有时发下牢骚,疏解情绪也人之常情,但那些恶意满满的添油加醋、枉顾事实的肆意发挥,不惜牺牲自己人格和口碑,用生命去充当别人的差评师,锲而不舍地抹黑别人,注定人际关系岌岌可危。
因妒生恨还是一味致丑剂,相由心生,对假想敌的憎恶凝固在面部,不甘心的戾气融进肌肤纹理,乌云压顶般的氤氲在脑门,沉甸甸的负面情绪让五官和皮肤下行压力增大,郁结心中还促使乳腺增生、内分泌紊乱。两瓣嘴唇开合之间尽嚼舌根,精心画个咬唇妆也没什么卵用。
虽然你元气大伤,可是丝毫碍不着别人,人家一样过得好好的,连喷嚏都不打一个。
很多把生活过的一片邋遢的女人,都有一个通病就是,喜欢把注意力放在别人身上,观察别人、评价别人、不爽别人,每天浸泡在嫉妒和阴暗的臭水沟里不能自拔,为何不能“自私”一点,把聚光灯多往自己身上照照,去纠正偏差、学会包容、善待自己、升级打补丁。
我还见过一小撮爱挖别人黑底的女人,比如同伴说起A嫁得好,她故作挡嘴状,却大声嚷道A割双眼皮、打瘦脸针;朋友夸B女创业很成功,她深谙内幕般爆出B睡出一片事业;常在贴吧里披件马甲就爆料闺蜜不体面经历,或打着言论自由的旗号,向着陌生人滥骂侮辱、人身攻击。
别人成功了,她说还不是拼爹靠男人;别人家庭幸福了,她说还不是小三上位;别人生活精致了,她说还不是有几个臭钱。
任何对别人的打压都是有嫉妒之心和原始恐惧的。
总之成天见不得别人好,掘地三尺挖黑底来平衡自己。难道朋友们都遭遇家暴躲到你家,捉襟见肘找你借钱,你才觉得自己比别人过得好?口没遮拦背后插刀,难道不怕坏话传到当事人耳朵里?网络跟帖者把你朋友骂到不堪,你心里就没个歉疚?
不去分析别人让你羡慕的原因,不愿承认别人的努力和付出,不做些实实在在的改变,不能正视自己那技不如人的无力感和自卑感,拿着没有直接因果关系的理由诋毁别人。别人成绩优秀、事业出色、爱情滋润,在你眼中全因为她绿茶、整容、狗屎运以及靠男人上位,好像自己的不足瞬间与扒出的黑料负负得正,终于可以心安理得地饶过自己。可惜,你错失取长补短、师夷长技以制夷的机会。
总之修炼安宁的心态是需要“刻意而为之”的事儿,把嫉妒里那一丝上进的动力提炼出来改善自己,这才是货真价实对自己的投资。
躬自厚而薄责于人,则远怨矣。(文/武晓辉)