经典语录：不要为了任何人任何事折磨自己
世界上最极致的东西是什么？是心。它可以最快也可以最慢，可以最大也可以最小，可以最真也可以最假，可以最弱也可以最强，可以最残忍也可以最慈悲。心是每个人最大的秘密，它决定了命运的走向，所以，调心是世上最好的工作。
世事变化无常，而现实生活也常常充满竞争与压力，可是我们的心却总是充满惰性、渴望安逸。这种内心与外界的矛盾让我们常常痛苦与不适。然而，「人生处处有纠结，贵在时时能调顺」，世间没有一劳永逸的生活，我们每个人都需要不断地去调整自己，面对新的生活。无论我们愿意与否，这也是我们唯一的选择。
很多时候，我们都太在乎别人的看法，其实这是一种虚荣的执念。要知道，唯有放下自己的执着，才能放下对外境的依赖，而这种依赖，正是你种种痛苦烦恼的根源。我们需要明白，我们永远都只是自己在做的那个人，而不是别人眼里的那个人。只有不为这些虚妄的东西左右，你才能活得自在而无烦恼。
不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
我们无论如何都必须要懂人生的七味心药：“心善，善乐好施；心宽，宽大为怀；心正，正大光明；心静，静心如水；心怡，怡然自得；心安，安常处顺；心诚，诚心诚意。”这样，我们才能医治自己的“百病”从而精神焕发、光彩照人！
有一天你会明白，人不能太善良，如果事事太大度和宽容，别人不会感激你，反而会变本加厉。人就应有点脾气，过分善良会让你丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。记住一句话：人善被人欺，马善被人骑。凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼；谦让过了头，就成了软弱。
佛说，要忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，处人所不能处。宽容是一种修养，是一种境界，是一种美德。宽容待人，就是在心理上接纳别人，理解别人的处世方法，尊重别人的处世原则。我们在接受别人的长处之时，也要接受别人的短处、缺点和错误。
生命中有着千灯万盏的相遇，而我却因那一次的相遇而画地为牢；心灯一盏直到此刻。我以为只要心变得简单了，那么快乐就会随期将至；幸福也会悄悄的敲打门窗。可是当你离开时，我才发现我做不到那么的洒脱；就让我聚一份感动轻放在回忆的漩涡中，许那些思念轻轻放下，对自己未必不是一种救赎。
我们渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾如此计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到的终将失去，只能空留一抹浮名。
你以为只要受了委屈就会有人关心、以为即便不联系对方对方也会主动联系你、以为自己有了成绩别人就一定为你开心，你把自己看得很重要，但不代表在别人心里你也同样重要，他人今天给你的同情劝慰和鼓励，明天就会被自己的忙碌生活取代，少一些指望别人的空欢喜，生活始终需要依赖自己。
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