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用积极的心态活在当下

经典文章 日期:2019-1-25 537 浏览 我要荐稿

最宝贵的时光是当下的时光,我们所能紧紧抓住的也只有当下的时光,学会用阳光的心态享受现在的时光,人生将会更加精彩。

阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和。

一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

调整好心态,拥有好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造积极的阳光心态。

我们享受生活,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。如李白所言:“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”把快活的日子挤进了死角,让往日的烦恼役使着自己,这是多么的悲哀!过去的就让它过去,无论挫折和失败,无论怨恨和悲切,无论情殇和误解,都统统把它忘掉吧,腾出一片天地,让快活刷新今天的日子。

哈利伯顿说:“怀着忧郁上床,就是背负着包袱睡觉。”许多人心中潜藏这一只名字叫做“烦恼”的小蚂蚁,常常放出来吃掉自己的难得的快乐。

丹麦有个民间故事,说的是一个铁匠,家里非常贫困。于是铁匠经常担心:“如果我病倒了不能工作怎么办?”“如果我挣的钱不够花了怎么办?”结果一连串的担心像觉得的包袱压得他喘不过气来,使他饭也吃不香,觉也睡不好,身体一天天地越变越弱。

有一天铁匠上街去买东西,突然卧倒在路旁,恰好有个医学博士路过。博士在询问了情况后十分同情他,就送了他一条金项链并对他说:“不到万不得已的情况,千万别卖掉它”。铁匠拿了这条金项链高兴地回家了。

从此之后,他经常地想着这条金项链,并自我安慰到:“如果实在没有钱了,我就卖掉这条项链”。这样他白天踏实地工作,晚上安心地睡觉,逐渐地他又恢复了健康。后来他的小儿子似长大成人,铁匠家的经济也宽裕了。有一次他把那条金项链拿到首饰店里去估价,老板告诉他这条项链是銅的,只值一元钱。铁匠这才恍然大悟:“博士给我的不是条项链,而是治病的方法!”

从这则民间故事里,我们可以悟出这样一则道理,不用预支自己明天的烦恼,做好今天的功课,就是应对明天烦恼的最好法宝。没有什么能比此刻更珍贵,需要你积极地把握和面对。

时光的流逝永不停息,我们应该学会忘记过去的遗憾,过去的伤痛,因为还有许多美好的事在等着我们,支持着我们。我们无法抗拒生命的流逝,就像我们无法抗拒每天太阳的东升西落。因此,我们应学会忘记。不要总把命运加给我们的一点儿痛苦,在我们有限的生命里反复咀嚼回味,那样将得不偿失,百害无一利;一味地缅怀和沉醉其中,只能使我们意志薄弱,长此以往,必然导致我们错失时机以致一事无成,如此恶循环,也必然使得我们的痛苦与俱增。

忘记昨天,是为了今天的振作。干大事业往往会为一时得失所羁绊,而成功人士都懂得应该怎样让昨天的惨败变作明天的凯旋。

忘记他人对你的伤害,忘记朋友对你的背叛,忘记你曾有过的被欺骗的愤怒、被羞辱的耻辱,你会觉得你已变得豁达宽容,你已能掌握住你自己的生活,你会更加主动、有信心,充满力量去开始全新的生活。

忘记烦恼,你可以轻松地面临未来的再次考验;忘记忧愁,你可以尽享受生活赋予你的乐趣;忘记痛苦,你可以摆脱纠缠,让整个心沉浸在悠闲无虑的宁静中,体味生多姿多彩的缤纷。

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